Kita kerap tidur dengan menggunakan pakaian berbahan tipis untuk mengurangi pengap dan gerah yang melanda. Dalam buku The Best Sex of Your Life karya Jennifer Hunt dan Dan Baritchi, digambarkan betapa tidur telanjang memberikan banyak manfaat. Manfaatnya sebagai berikut:
1. MELEPASKAN OKSITOSIN⠀
Ketika terjadi kontak antar kulit maka akan membantu produksi Hormon oksitosin. Beberapa manfaat hormon oksitosin adalah mengurangi hormon stres, meningkatkan rasa percaya, meningkatkan rasa nyaman, menurunkan detak jantung, dan tentunya menambah gairah seksual.⠀
2. HILANGKAN NYERI⠀
Tidur tanpa busana sangat bermanfaat untuk menghilangkan ketegangan pada sistem saraf. Hal ini juga meningkatkan sirkulasi darah, mengurangi resiko diare kronis, sakit punggung serta sembelit. Bagi mereka yang insomnia akan memberikan efek menenangkan sehingga tidur akan menjadi lebih nyenyak.⠀
3. SEHATKAN ORGAN INTIM⠀
Organ intim wanita merupakan area yang lembab, yang bila tidak dirawat dengan baik akan membuat tidak nyaman serta memicu terjadinya infeksi jamur disekitarnya. Tidur telanjang akan membantu organ intim wanita tetap kering dan sirkulasi udara tetap lancar.⠀
Ternyata tidur telanjang juga memberikan manfaat untuk Kita. Selamat mencoba ya Sobat.⠀
⠀⠀⠀⠀
0 komentar:
Posting Komentar